Αγαπημένες
Συνταγές

Ανακαλύψτε τις πιο νόστιμες συνταγές της φύσης!

Σαλάτα με καλαμπόκι και τόνο

Υλικά

200 γρ. Καλαμπόκι Αίνος
200 γρ. τόνο σε νερό (καλά στραγγισμένο)
1 κόκκινη πιπεριά Φλωρίνης, κομμένη σε κύβους
1 κρεμμύδι, κομμένο σε λεπτές ροδέλες
1/2 μαρούλι, κομμένο σε μεγάλα κομμάτια
5 κ.σ. ελαιόλαδο
4 κ.σ. ξίδι
αλάτι, μαύρο φρεσκοτριμμένο πιπέρι

Εκτέλεση

Σε ένα μπολ, βάζουμε το μαρούλι και προσθέτουμε την πιπεριά και το κρεμμύδι.

Αλατοπιπερώνουμε και ανακατεύουμε. Βράζουμε το καλαμπόκι σε αλατισμένο νερό για 2΄ και το σουρώνουμε. Ανακατεύουμε το ελαιόλαδο με το ξίδι και περιχύνουμε τη σαλάτα μας. Προσθέτουμε τον τόνο και το καλαμπόκι και σερβίρουμε!

ΚΑΛΗ ΟΡΕΞΗ!

Δείτε περισσότερες συνταγές
Σαλάτα ζυμαρικών με ανάμικτα λαχανικά Σαλάτα με Φασολάκια Στρογγυλά Σπανάκι τσιγαριστό με άνηθο και παρμεζάνα Σαλάτα με Φασολάκια Στρογγυλά